Gib dir einen Ruck, steh auf, leg dir eine Hand aufs Herz, die andere auf den Bauch, spüre den Boden unter deinen Füßen und zentriere dich für einen Moment. Und dann tauche ein ins Element Feuer, stürze dich ins Chaos, brenne, gedankenlos, zeitlos, ziellos, es gibt nur dich und die Musik. Spüre nach…… ATME…….. Dein […]
Kategorie: Dies und Das
Türchen Nummer 18
Türchen Nummer 17 – Die kleine riesengroße Seele Milana
Heute kommen wir zum Ende der Geschichte von der kleinen riesengroßen Seele Milana, oder eigentlich ist es wohl eher erst der Anfang. Und ich freu mich sehr, dass Katrin und Julia diesmal gemeinsam vor der Kamera sind. Falls du dich nicht mehr so ganz an das Ende des zweiten Teils erinnern kannst, hier eine kleine […]
Türchen Nummer 16 – Bringt den Schulter und Nackenbereich zum Jubeln
Elisabeth Kiener ist übrigens auch eine hervorragende Beckenbodenspezialistin! Solltest du also in Zeiten, in denen es oft gar nicht so einfach ist, unterwegs eine Toilette zu finden, das Bedürfnis nach mehr Training in diesem Bereich haben, kann ich dir Elisabeth nur wärmstens empfehlen! www.studio1070.at
Türchen Nummer 15 – Hühnermeditation
Schäfchen zählen war gestern. Hühnern und Hähnen beim Huhn-und-Hahn-SEIN zuschauen, ist die neue Art der Tiefenentspannung. Aber schau einfach selbst.
Türchen Nummer 14 – Ein kurzer Impuls für den Tag
Türchen Nummer 13 – Ist es wahr?
Die Drei Siebe Zum weisen Sokrates kam einer gelaufen und war voll Aufregung: “Höre, Sokrates, das muß ich dir erzählen, wie dein Freund …”“Halt ein!”, unterbrach ihn der Weise, “hast du das, was du mir sagen willst, durch die drei Siebe gesiebt?”“Drei Siebe?”, fragte der andere voll Verwunderung.”Ja, guter Freund, drei Siebe! Laß sehen, ob […]
Türchen Nummer 12 – Bandmitglieder gesucht!
Bevor du das heutige Türchen öffnest, wäre es gut, wenn du die Luftgitarre griffbereit, dein inneres Klavier gestimmt, dein Tanzbein in Position und deine Stimmbänder aufgewärmt hättest. Nur so als Tipp. Musik: Chubby Checker – Let’s Twist Again
Türchen Nummer 11 – vervollständige diesen Satz:
Türchen Nummer 10 – Die kleine riesengroße Seele Milana – zweiter Teil
Heute geht es weiter mit dem zweiten Teil der Geschichte von der kleinen riesengroßen Seele Milana und diesmal war Julia so mutig, sich vor die Kamera zu setzen und für uns zu lesen. Vielleicht kannst du dich noch an das Ende des ersten Teils erinnern? Falls nicht, zur Erinnerung: Die alte weise Seele bittet die […]